اهم فوائد البرقوق

البرقوق من الفواكه لذيذة الطعم حيث لها مذاق خاص حيث ان البرقوق يحتوي علي الكثير من المكونات الغذائيه المفيده للجسم منها الكربوهيدرات والاحماض العضويه والفيتامينات كما ان البرقوق انواع منه البرقوق البري والبرقوق الابيض والبرقوق الاحمر ولكن لهما نفس الفائده لجسم الانسان ولذلك سوف نقدم اهم فوائد البرقوق للجسم والقيمه الغذائيه الموجوده فيه حيث ان هذه العناصر تعطي فائده كبيره للجسم ولذلك ينصح به معظم الاطباء ومن الفوائد هي
1- ان البرقوق يحتوي علي الكثير من الالياف فيساعد علي الهضم
2- يخفف البرقوق متاعب الروماتيزم
3- يساعد علي تنشيط الكليتين والدوره الدمويه
4- كما ان اوراقه تساعد علي علاج الجروح والنزيف
5- يساعد في علاج الالم الصدر والافراز المهلبي عند النساء
6- يفيد مرضي تصلب الشرايين
7- يخفض الكريسترول
8- يعالج الامساك المزمن