افضل الطرق لتطويل الرموش

ان الكثير من السيدات تعاني من تساقط الرموش وضعفها وعدم كثافتها علي الرغم من استخدامهم الكثير من الوصفات التي تستخدم لكثافة الرموش لكن لن يحصلوا علي النتائج المرغوب فيها حيث ان السبب في ذلك يرجع الي الاخطاء الكثيرة التي تفعلها السيبدات مما…

اهم الوجبات التى تساعد على حرق الدهون

من المعروف ان حرق الدهون والسعرات الحراريه يساعد علي فقدان الوزن يجعل كل فرد يفقد الوزن الثقيل الذي يسبب له الكثير من المشاكل في حياته ويجعله غير قادر علي ممارسة النشاطات المطلوبه منه يوميا ممكا يصيب الفرد بالاحباط اليك اهم الاكلات والعناصر…

نصائح مهمه عند وضع المكياج

ان الكثير من الفتيات بيحبوا يظهروا بمظهر جميل وخاصه بوضع المكياج الجذاب حتي تكون ذات مظهر جميل وجذاب امام الاخرين ولكن لكل فتاة مكياج يلائم وجهها وثابت حتي تكون الفتاة في افضل مظهر عند الخروجات او حضور المناسبات ونجد ان الكثير من السيدات…

تعرف على اهم فوائد التين

طبعا كلنا بنحب التين لانه من اكثر الفواكه الا ليها مذاق خاص وطعم جميل سواء كان طازج او مجفف كما انه كان يستخدم قديما لعلاج الامراض مثل مرض السكر والسرطان والجهاز التنفسي والبولي كما ان له دور كبير في مقاومة الالتهابات كما ان التين المجفف…

افضل الطرق للتخلص من الديدان

ان الديدان من الحيونات التي توجد في امعاء الانسان وانها تسبب مشاكل في جسم الانسان كما انها تؤدي الي فقدان الوزن لان هذه الديدان تاخذ كل الطعام الذي ياكله الانسان وسوف نقدم اليكم اهم الوصفات للتخلص من الديدان حيث ان من اهم هذه الطرق المجربه…

اهم الاطعمه التى تساعدك على زيادة وزنك

ان مشكلة النحافه من المشكلات التي تعاني منها الكثير من الفتيات وان الكثير من السيدات يحلمون بجسم مثالي لايعاني من السمنه المفرطه او النحافه المبالغ فيها كما ان النحافه لها اسباب قد تكون وراثيه او لسوء التغذيه او الاصابه ببعض الامراض مثل خلل…


اهم الاطعمه لتغذية الشعر

طبعا كل بنت بتحلم ان يكون شعرها طويل وكثيف لان الشعر هو علامه علي جمال البنت ومن المعروف ان الشعر ينمو بمعدل واحد ونص سم الي 2 سم شهريا حيث ان نمو الشعر في الصيف يكون اكثر من فصل الشتاء حيث ان الشعر يتكون من مادة الكرياتين وايضا فان صبغة…