الجزر

للجزر فوائد كثيرة غير انه عنصر هام في الغذاء أيضا هو عنصر هام لصحتنا الجسدية فالجزر يحتوى على العديد من العناصر المفيدة والصالحة للجسم فهو يحتوى على عنصر الفسفور وعلى أملاح معدنية مفيدة في الحفاظ على صحة الجلد الميت والعين لاحتوائه على…

نقدم اليكم وصفة سحرية للقضاء علي الانيميا حيث يعاني الكثير من الناس المصابون بالانيميا لانها تتسبب في ضعف المناعة والارهاق بشدة في اقل مجهود للشخص وذالك الضعف يكون بسببب الانميا ويتسبب في النوم  الي وقت طويل وهذا النوم يتسبب في…