أفضل حيله للتخلص من آلام القولون وتنظيفه بصفه مستمره

يعانى معظم الشعب المصرى من القولون سواء كان قولون الطعام أو القولون العصبى وتحدث آلام القولون فى معظم الأوقات بسبب طبيعة الاطعمه التى نتناولها من اطعمه سريعه ووجبات جاهزه تحتوى على نسب عاليه من الدهون المشبعه التى تفتك بأجسادنا وتضغط بطريقه كبيره على القولون لذا نجد ان هناك الكثيرون وخاصة الشباب يعانون من آلام القولون وألتهاباته والتى تعتبر آلام مزمنه لاتزول فمع اى نوع سىء من الطعام تعود مره أخرى .

يكمن الحل فى تنظيف القولون بأستمرار حتى نتجنب تلك الآلام نهائيا والتى تكون فى غاية السوء ولكن التنظيف لابد وأن يكون بصوره طبيعيه وآمنه حتى لاندخل الى اجسادنا المزيد من المواد الكيميائيه الضاره التى قد تتعب اجهزه اخرى داخل الجسم لذا سنعرض على حضراتكم اليوم طريقه طبيعيه بسيطه للغايه تمكنا من تنظيف القولون بصوره طبيعيه دون الحاجه الى اى شىء خارجى .

أهم الاشياء التى تعمل على تنظيف القولون هى عصير التفاح الطبيعى ابدئو يومكم بتناول كوب من عصير التفاح الطبيعى الغير مصفى وبعدها بنصف ساعه تناولو كوب من الماء يعمل التفااح على تنظيف القولون بصوره طبيعيه وآمنه واذا لم تستطيعو عمل عصير التفاح فيمكنكم شراء عصير التفاح العضوى من المحلات التجاريه وتناولوه من مرتين الى ثلاث يوميا لمدة ثلاث ايام وخلال تلك الفتره حاولو تناول الاطعمه الخفيفه الغير ممتلئه بالدهون الصلبه .